• Een ademvrij leven

    Breathwork workshops en sessies

    Prijzen voor individuen

    1 x losse privé ademsessie van 1,5 uur = €169,-

     

    Ademsessie in een groep van vier = €49,- p.p.

     

    Neem contact met mij op via janneke@byjann.com.

    Workshops voor bedrijven

    Ik maak super graag een workshop voor jouw bedrijf op maat. Neem vrijblijvend contact met mij op via janneke@byjann.com

     

    Je kunt bijvoorbeeld denken aan een drie uur durende workshop met daarin:

    - ademtheorie, want waarom zou je het doen?

    - begeleidende meditatie

    - diverse ademoefeningen

    - directe toepassing binnen jouw werkzaamheden

    Wanneer is het iets voor jou?

    Je wilt jezelf helemaal voelen en de mooiheid van het bestaan ervaren. Je wil je gelukkig voelen met jezelf. Wie je ook bent en wat je ook doet. Doordat jij je goed in je vel voelt, kun je ook leren om geluk aan te trekken.

     

    Nu voel jij dat je niet vrij ademt. Je loopt bijvoorbeeld vast, je bent over bepaalde dingen niet tevreden, je hebt misschien een onbestemd gevoel of angst en somberheid.

     

    Ergens besef je wel dat het anders kan, maar je weet nog niet hoe je daar kunt komen.

     

    Ademwerk helpt je daarbij.

    Wat is uniek aan het ademwerk dat ik aanbied?

    Er is altijd ruimte voor jouw wensen.

    Er is altijd nazorg de day after.

    We gaan niet alleen ademen, we doen dat met een bepaalde intentie.

    We onderzoeken wat er is losgekomen.

     

    Lees de reviews en oordeel zelf!

     

    Waarom ik dit aanbied

    Vanaf 2017 ben ik zelf bezig met bewust te ademen. Deze ademreis heeft mij veel gebracht in het loslaten van vastzittende emoties en energie. Sinds die tijd heb ik vele technieken geleerd en inzichten gekregen.

     

    Ik deel ze graag met jou! Ik geloof dat dit ademwerk ook voor jou transformerend kan werken.

     

    Ik benader adem via de yogafilosofie (pranayama), de Wim Hof ademmethode en het verbonden ademen.

    Welke opties zijn er?

    • Online groep sessies: zie agenda!
    • Online / Offline groep sessies voor jouw bedrijf of organisatie
    • Online/ Offline privésessies 
Alle berichten
×