HELENDE ADEMCIRKEL.
In 2017 kwam ik in aanraking met ademwerk. In die tijd in mijn leven zat ik in een fulltime baan in de financiële sector. Ik was veel te zwaar. Ik leefde niet zo gezond. Dit had ik zelf niet helemaal door. Door het ademwerk is mijn leven veranderd.
Ik kan in het moment zijn. Mijn lichaamsvet is grotendeels verdwenen, zonder dat ik er moeite voor hoefde te doen. Ik kon beter slapen en ontspannen. Opgeslagen trauma is via het ademwerk geheeld. Ik voel me vrijer dan ooit. En dat is nog steeds de weg die ik afleg. Steeds vrijer worden in dit leven. Los van verplichtingen. Genieten in het moment hier en nu. Ook terwijl ik dit typ. Ook terwijl ik mijn financiën doe. Ook terwijl ik voor mijn kind zorg.
Klinkt groot. Dat is het ook. En tegelijkertijd is het klein. Het is hier en nu. Iedere grootse weg begint klein.